تورم في الركبة

عادةً ما يكون تورم الركبة هو نتيجة لإصابة أو حالة صحية مزمنة. للسيطرة على صحتك العامة والوقاية من الإصابات: قم بتقوية العضلات الموجودة حول الركبة 1 علاج انتفاخ الفخذ فوق الركبة 2 عند وضع الثلج على الركبة، تأكد من رفع ركبتك أعلى من مستوى قلبك. ضع وسائد أسفل ركبتك للشعور بالراحة. وضع رباط ضاغط. قد يساعدك ربط ركبتك باستخدام ضمادة مطاطية في السيطرة على التورم 3 ورم فوق الركبة اليسرى 4 تورم الركبة من المشاكل الصحية الشائعة التي تحصل إما بسبب الإصابات أو التهاب المفاصل، فهل يمكن علاج تورم الركبة في المنزل؟. هناك العديد من الطرق المعتمدة لعلاج تورم الركبة (Swollen knee) في المنزل 5 خشونة الركبة. يمكن أن يؤدي تآكل غضروف مفصل الركبة إلى زيادة إفراز سائل المفصل ، مما يؤدي إلى تورم الركبة. وعادة ما يكون تورم الركبة بسبب خشونة الركبة مصحوبًا بالألم. في الواقع ، تشير العديد من 6 قد تظهر الركبة متورمة بسبب إصابة في الأوتار أو الأربطة أو الغضروف المفصلي. المشاكل الطبية الأخرى مثل التهاب المفاصل يمكن أن تسهم في تورم مفصل الركبة 7 علاج تورم الركبة بعد السقوط 8 تحدث الإصابة بتورم الركبة عند تجمع السوائل الزائدة داخل مفصل الركبة أو حوله. 9 قد يتطلب علاج السبب الكامن وراء تورم الركبة ما يلي: بزل المِفصل. 10 تعرض المفصل للنزيف يكون سبباً في تورم الركبة وتُسبب ألم شديد بها. تراكم الماء في منطقة الركبة أو ما يُعرف بالسائل الزلالي وظهور انتفاخ الركبة ويحدث بشكل متفاوت 12